С некоторых пор поменялось моё отношение к моему бложику. Совершенно расхотелось писАть ( Read more... )

А у вас бывает ощущение того, что в жизни вокруг нас много лишнего? Что делает жизнь менее осознанной, что ли ( Read more... )

Вот понаставишь себе кучу задач и .... благополучно всё забываешь. У вас такого не бывает ( Read more... )

Прочитала в википедии про эту самую прокрастинацию - ну, точно Я!
Прокрастина́ция (от англ. procrastination - задержка, откладывание; от лат. crastinus - завтра и лат. pro - на) - в психологии - склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.Откладываю и ( Read more... )

Посмотрела фильм BBC о здоровом питании после 50 лет. Впечатлило! Вот он, волшебный пендель ( Read more... )

Вчера наткнулась на каком-то сайте на 10 признаков неухоженности. Все 10 нашла у себя, кроме одного - облупившегося лака на ногтях нет, так как в принципе лака нет. Ну, в общем, всё плохо, ужас-ужас как запущенно.
Прям стыдно стало
( Read more... )

взвесилась - 70 кило
за последние полтора месяца скинула 3 кг
Витюша изрёк: - Тебе надо начинать уже есть!
На работе тоже косятся не по доброму: - Ну, Вам бы больше не нужно худеть...

Ну, действительно, пора за свое здоровье опять взяться. Мой замучено изможденный видок не айс:(

Что-то я сбавила обороты, энтузизизм мой идёт на спад ( Read more... )

Наверное, сОит перейти на отчеты за пару дней, а то что то всё одно и тоже.

1. Время за компом ограничила и контролирую без особых усилий. С этим пунктом оказалось просто.

2. Процесс разбарахления идет активно. Набрала вчера большой пакет хлама с антресолей и полок на кухне, отнесла ребятам их хлам вещи, оставленные при переезде - пусть сами ( Read more... )

Я ещё не определилась с вознаграждением себя любимой, но процесс эксперимента мне нравится, воспринимается как некая игра. Ежедневные письменные отчеты не дают мне забыть, что я сама себе обещала изменить-улучшить. И ещё, просто хочется доказать самой себе, что сила воли у меня есть, хватит уже прикидываться слабой и немощной женщиной ( Read more... )