Даже не знаю, что написать про бокс, которым я занимаюсь по 2 раза в неделю последние два месяца. Начну с главного - бокс у меня получается лучше, чем танцы: двигаться под счет мне значительно проще, чем под музыку))

( Read more... )

Еще не так давно я была полным фитнес-задротом: вся моя жизнь вертелась вокруг качалки, жоп (как правило, чужих - своей-то нет почти), кбжу, пресса, "залитости" и вот этого всего. А уж когда я открыла для себя инстаграм и тамошних фитоняшек, то я вечерами залипала на них, кусая губы от досады, что я не такая. Не говоря о том, что я как минимум весь ( Read more... )

Прочитала у себя в ленте пост моего френда klyakva "Спортивные люди". Дабы сэкономить вам усилия, скопирую текст:

"Спортивные люди бывают разные. Вот, посмотреть на тех, кто приходит в тренажерный зал и орудует вовсю железом, жмет штангу, приседает и с криками борется с очередным весом. Кто они - люди в спорте вроде. Груда ходячих мышц, сильные, большие. ( Read more... )

Ничего, если я тут немножко разожгу за спортпит?

Да закидают тапками, но я пришла к выводу, что регулярная покупка и употребление большого количества разнообразнейшего спортпита - это признак лишних денег у человека. :)
Сейчас поясню.

( Read more... )

Говорят, умение вовремя уйти одно из самых важных. Понять, что дело (отношения, занятия, работа) себя исчерпало и больше не нужно на это тратить силы ( Read more... )

У многих, конечно, есть мой инстаграмчик и будет неинтересно, но я и тут расскажу - я немножко научилась подтягиваться. Сколько я себя помню, турник вызывал у меня ужас. Лет до 23 я на нем даже висеть не могла, не то что хоть на полсантиметрика себя подтягуть. Потом научилась висеть секунд по 30 - радости было ( Read more... )

Как-то в последнее время я часто хожу в непривычные для меня места: салоны красоты, парикмахерские, студии коррекции фигуры бровей - и невольно замечаю особенности большинства девушек и дам, которые там тусуются. (Я не преувеличиваю, они реально там тусуются - они там проводят по полдня, пьют кофе с пироженками и перетирают за жизнь ( Read more... )

Если бы мне кто-нибудь год назад сказал, что все мои жалкие попытки нарастить большую круглую жопу закончатся этим, я бы расстроилась и, возможно, даже качаться бы особо не стала.


( Read more... )

Меня бесконечно удивляют люди, которым кого-то "хочется покормить". Это же просто удивительно, как часто я слышу такое в последнее время от тех, кто смотрит на меня или на мои фотографии. Их пугают мои торчащие ребра, я им напоминаю "узника освенцима" и т.д ( Read more... )

Моя тренер по пилону и всему-всему остальному рассказывала, что многие девушки, которые ходят к ней в группы на растяжку, рвутся сесть на шпагат. Из всех возможных областей развития гибкости их интересуют только ноги. Тянуть спину для них непонятно и ненужно. Хотя "гибкость позвоночника обеспечивает эффективную механику его функционирования. ( Read more... )