Што?..
Какая-то загадка сейчас происходит: живу на пониженном калораже (1500-1650 ккал), занимаюсь 5 раз в неделю, после силовых делаю интервальное кардио, после треньки закидываюсь бананом и протеином.
Казалось бы, худей, детка, все тебе условия. Так нет. Мало того, что собственный вес почему-то растет (хотя это не показатель особо), так еще и растут веса в силовых. На каждой треньке. Во всех упражнениях. Уже несколько недель.
Я становлюсь коняшкой, да? )
Будем наблюдать, в общем.
Казалось бы, худей, детка, все тебе условия. Так нет. Мало того, что собственный вес почему-то растет (хотя это не показатель особо), так еще и растут веса в силовых. На каждой треньке. Во всех упражнениях. Уже несколько недель.
Я становлюсь коняшкой, да? )
Будем наблюдать, в общем.