С июня муж мне выделяет денежки на мои тренировки. Вчера сидела и выбирала куда пойти. Мне для начала нужен стрейчинг и групповая тренировка без всяких танцев и связок ( ненавижу что-то учить по ходу трена). Выбрала рядом с домом клуб, где тренировки проходят на песке. Зал 70 кв.м. и весь засыпан кварцевым песком глубиной 20 см. Хочу сходить на ( Read more... )

жизнь ЖЕСТЬ ( Read more... )

Нет слов. 7 возможностей у Кержа, устал, надо было рашьше менять на Павлыча!!!!!

( Read more... )

  На днях посмотрела фильм Веры Брежневой "Секреты красоты" 2011 г. Для меня это был толчок для занятий спортом дома. Я вообще  не сторонник домашних занятий, скучно, непродуктивно и мне нужно было железо. А после родов мягче стала, в тренажерку хочу, но не до одурения, как раньше. Вот решила пресс дома подкачать и попу. Слава богу мои кубики снова ( Read more... )