лекартсво от стресса

[skywish13]

Так как же наставить организм на путь истинный? Встречайтесь с друзьями, медитируйте, слушайте музыку. Смейтесь. Правильно питайтесь, давайте себе достаточно отдыха, перестаньте курить и есть жирную пищу, и, конечно, посещайте спортзал, советует Брюс Мак-Ивен. Вот прекрасная причина для того, чтобы уйти с работы пораньше.

(c) «Краткая история человеческого тела. 24 часа из жизни тела. Секс, еда, сон, работа» Эккерман Дженнифер
        Sex Sleep Eat Drink Dream: A Day in the Life of Your Body Jennifer Ackerman

смех надо искать возможно у Э. Д. Уайт ;)