Я периодически предпринимала попытки отслеживать количество потребляемой жидкости.
Нашла отличное приложение - Water Balance.
В нём можно удобно отмечать количество выпитого (вода газ./негаз., сок, чай, кофе, молоко, алкоголь).
После каждого ввода данных результат отображается здесь:
(
Read more... )