Спустя полтора года вовлеченности в тему психологии я поняла, что иногда работа психолога состоит не в том, чтобы давать инсайты и интерпретации, а в том, чтобы просто эмпатично слушать. Тем самым человеку (клиенту психолога) предоставляется возможность пережить новый для себя опыт принятия, который ему по какой-то причине не довелось пережить в ( Read more... )

Милый привёз соус табаско, в котором 0 калорий )))) Ни белков, ни жиров, ни углеводов, одна сплошная тонкая энергия.

[Тут картинка, но она большая, поэтому спрятала]

А потом мы удивляемся, почему американцы такие жирные. У них много таких вот продуктов с нулем калорий.

Начало тут.

После сегодняшнего занятия нет такого количества великих открытий, однако есть ряд наблюдений:

- первый раз глядя на человека, можно довольно точно представить, каким он был ребенком ( Read more... )

Второй таракан, которого я вчера выловила, называется "хорошее - на потом".

Сначала надо доносить старое, потом новое начинать ( Read more... )

Сегодня решила посвятить день делам, которые "давно бы пора сделать, но все никак не доходят руки".

Результаты по одному из пунктов натолкнули на интересные мысли. Расскажу.

Уже года два лежит у меня куча вещей под кодовым названием "будет время - перешью". Сегодня таки добралась до них. В итоге больше половины приготовила отдать на лоскутки или ( Read more... )

Из личного опыта. Жизнь проходит мимо, когда спишь до обеда.
Когда встаешь рано, успеваешь больше.

Это при том, что я сова, и после 11 вечера из меня прет творчество. В те дни, когда творчество нужно, я не сплю. Когда нужно просто быть эффективной, ложусь спать не позже 12 ночи.

Уже больше трех недель хожу пешком. Если честно, это здорово перекроило мне все планы, в которые я до сих пор не могу вписаться. Перемещения по городу стали медленными, неэффективными и нервными. На тренировки не остается времени, из рук все валится, периодически подползает депрессия. Стараюсь выжать максимум пользы из сложившейся ситуации: ( Read more... )

Один из самых ценных советов, которые мне дали в жизни, укладывается в одно слово: "Наблюдай!". О результатах наблюдения за собой я уже писала много, теперь напишу о результатах наблюдения за окружающими. Коль уж последние мои посты про красоту, не буду ломать тренд.

В мире немало красивых людей. Много хорошеньких от природы. Страшных от природы ( Read more... )