Обзор товаров на Ozon #5. Товары для фитнеса.
Обычно я делаю обзор товаров со скидками, но на этот раз скидки будут только если чисто случайно. Обозревать сегодня буду товары для фитнеса: те, в которых я вижу какой-то смысл.
Сразу скажу, что тут не будет поясов для похудения и костюмов-саун. Причина в том, что они не только бесполезны, но и часто вредны, т.к. могут вызвать перегрев внутренних органов. Не будет здесь и гантелей по полкило или дорогих больших тренажеров. Тут будут небольшие и недорогие штучки, которые можно использовать дома без вреда для пространства квартиры и психики соседей.
Итак, поехали...
Первое, о чем я расскажу, это кистевой тренажер, он же гироскопический, он же пауэр болл. Тренажер помогает развить цепкость пальцев, силу предплечий и кистей, избежать туннельного синдрома (это когда руки болят от частого сидения за компьютером). Бонусом - это просто прикольная штучка, которой нескучно пользоваться и которая прекрасно выполняет функцию антистресса. Считаю такой тренажер мастхэвом для любого офисного труженника.
Принцип действия прост: вы раскручиваете тренажер, а он оказывает вам сопротивление. Внутри - обычный гироскоп (что это такое, почитайте в Википедии). Чем быстрее вы вращаете тренажер, тем сильнее он сопротивляется вашему воздействию.
Вы можете выбрать себе одну из множества моделей, от 300 до 5000 руб. Отличаются они:
- качеством материала и дизайном,
- приятными, но необязательными плюшками вроде прорезиненного обода, счетчика оборотов, подсветки, звуков и т.п.,
- максимальным количеством оборотов, которые этот девайс может развить и, соответственно, давлением, которое тренажер оказывает на руку.
Итак, варианты:
Кистевой тренажер "PowerBall Autostart Pro", со счетчиком
2400 руб.
Powerball Neon Red Pro. Кистевой тренажер, со счетчиком
1742 руб.
Powerball Neon Blue. Кистевой тренажер, без счетчика
1256 руб.
Кистевой тренажер "Booster Memo", со счетчиком
898,60 руб. 629,00 руб.
Тренажер гироскопический "Power Motion Basic"
312,90 руб. 219,00 руб.
По себе скажу, что даже самый простой и недорогой вариант прекрасно выполняет поставленную перед ним задачу. Но модель со счетчиком и подсветкой была бы гораздо интереснее.
Следующий предмет, который мне очень нравится - это гимнастический мяч. С его помощью можно делать дома упражнения на пресс, тренировать равновесие, на нем удобно сидеть и вообще он прикольный. Только нужно подобрать правильный для себя диаметр мяча:
- 55 сантиметров, если вы ниже 150 см
- 65 сантиметров, если ваш рост от 150 см до 170 см
- 75 сантиметров, если ваш рост от 170 см до 190 см
- 85 сантиметров, если вы выше 190 см
Размер мяча лучше всего определить опытным путем. Для этого нужно сесть на накачанный мяч, и посмотреть, согнуты ли при этом ноги под прямым углом. Если так, то размер мяча вам подходит. А накачивать мяч нужно до тех пор, пока он не примет свой, указанный в спецификации размер, например, 65 см либо 75 см.
Мяч гимнастический "Artist", 75 см
387 руб.
Мяч массажный "EDSY Body", 65 см
553 руб.
Мяч гимнастический "Larsen", 65 см. RG-2
301 руб.
Мяч гимнастический "Zandyi", 56 см
246 руб.
Ну и раз уж про мячи заговорили, покажу маленький массажный мячик. Его очень здорово катать по телу:
Мяч массажный "Larsen", цвет: красный, 7 см. SM-1
28 руб.
Дальше пойдут эспандеры и наборы.
Если гироскопический тренажер вам не нравится (что очень зря!), то хорошо бы время от времени пользоваться кистевым эспандером. А грудной эспандер (как на сжатие, так и на разжатие) важен для тех, кто хочет сохранить хороший тонус груди. В наборы с эспандерами часто входят скакалки. Считаю скакалку лучшим кардио-тренажером по соотношению цена-качество, хотя она и выпадает из обзора по критерию безопасности для психики соседей. Смотрим:
Набор эспандеров "Regal" (2 кистевых эспандера, 2 грудных эспандера, скакалка)
683 руб.
Набор для фитнеса "MaxSpringer" (состоит из скакалки, кистевого эспандера, эспандера для тренировки мышц спины, полотенца и чехла для хранения набора)
1417 руб.
Эспандер для тренировки рук, грудных мышц, внутренней поверхности бедра и ягодиц:
Эспандер "Multi Trimmer" (24 см). EF6503
405 руб.
Эспандер "Iron Body" (23 см). 0848CP-50
179 руб.
Эспандер для фитнеса "Iron Body. Heavy"
255 руб.
Эспандер грудно-плечевой "О"
165 руб.
Эспандер грудной "Regal", на разжатие
209 руб.
Эспандер кистевой "Iron Body"
138 руб.
Ну и универсальные эспандеры:
Эспандер ленточный для пилатеса "Easy Body"
187 руб.
Эспандер "Грация"
219 руб.
А вот эта штука совершенно напрасно названа эспандером, т.к. усилий она не создает особо. Зато для разминки рук и снятия стресса - прекрасная фигулина:
Эспандер кистевой "Iron Body", гелевый
81 руб.
Следующим пунктом - утяжелители на руки-ноги. Товар довольно неоднозначный. С одной стороны, толку от 0,5 кг утяжелителей особо и нет. С другой, тяжелые экземпляры создают ненужную нагрузку на суставы. Я для себя выбрала килограммовые утяжелители в качестве бонуса для проработка пресса и для увеличения нагрузки при разминке на танцах. Вот такие:
Утяжелитель "Iron Body" для запястья, лодыжки, 2х1 кг
519 руб.
Как я уже писала, скакалка - самый доступный кардио-тренажер. Скакалки бывают разные: просто резиночки как из нашего детства и современные модели с эргономичной ручкой и счетчиком оборотов. Покажу несколько, которые мне понравились:
Скакалка "Фитнес", цвет: белый. СФ-2.8
238 руб.
Скакалка скоростная "MaxSpringer"
237 руб.
Скакалка "MaxSpringer" с механическим счетчиком
145 руб.
Скакалка "Iron Body". 0029JR-70
94 руб.
Выбирайте, заказывайте и будьте красивыми!