Comments | sha10ka: Физкультурное

sha10ka

Физкультурное

Mar 10, 2021 23:08

( Read more... )

Личное, фитнес, личное

Leave a comment

Back to all threads

shkslj March 11 2021, 05:52:33 UTC

Зато подтягиваться жирненьким как хорошо... Результаты идут и на весах и на турнике

sha10ka March 11 2021, 06:43:38 UTC

Я так и не умею подтягиваться

shkslj March 11 2021, 06:45:46 UTC

Ты легкая. Начни с блочника или австралийских. И постепенно дойдешь. Все равно цель выйти на планочку а планочка подтягиваний ну не очень то и высока.

У мене заняло месяца 4 с нуля и лишнего веса

sha10ka March 11 2021, 07:51:33 UTC

Очень интересная мысль, кстати. Надо попробовать начать сегодня

shkslj March 11 2021, 07:53:34 UTC

Тренажер гребля...

sha10ka March 11 2021, 08:13:13 UTC

Я щаз вот в такой олдскульной качалке - нету тут гребли. Но есть здоровый тренер, ща подскажет

( ... )

shkslj March 11 2021, 08:16:08 UTC

Нууу можно на нем подтянуться

Но вообще все скушно

( ... )

Back to all threads