Решила начать худеть к лету потихоньку заниматься. Пока погоды стоят бегаю на пришкольном стадионе. Покрытие - резиновая крошка, свет до 23.00, тренажеры, площадки для футбола и баскетбола и тенисные столы. ( Read more... )
Всё же дома полноценно тренироваться это фигня не каждый сможет. Как добивочка к спортзалу - пойдёт, а как самостоятельное явление - не мой вариант. ( Read more... )