-
традиционная вечерняя
Знаете, много раз слышала от людей, что они с удовольствием пошли бы позаниматься в спортклуб или (тем более, что это бесплатно) пошли бы на спортплощадку рядом с домом, но они стесняются людей, которые увидят их там не в лучшей форме. Вывод они делают простой: да, заниматься - здорово, но я пойду в общественные места только когда приведу себя в ( Read more... ) -
О "вреде" бега
Оригинал взят у arky_titan в О вреде бега
Я много раз слышал от разных, зачастую очень далеких от спорта и даже физкультуры людей, что бег вреден. При беге большая нагрузка на суставы, травмируются колени, и даже позвоночник. Эта тема зачем-то тиражируется в интернетах, печатных изданиях и всяких передачах, обрастает деталями ( Read more... )
Click to view
