-
Мифы ожирения. №2. Зажурчало в животе - организм требует еды!
(всё свёрнуто спойлами, чтобы не пугать тех, кому это не интересно) :)
Здесь надо сказать о 3х основных импульсах-позывах:
[1. Физиологический голод.]
1. Физиологический голод. - это не чувство, а состояние острой нехватки энергии для жизнедеятельности ( Read more... )