С праздником, друзья!
Утро сегодня какое чудесное - Солнышко, тишина...сверкающий на солнце белый-белый снег, и -  волшебная вода...это ж чудо какое, в каждой веточке, в каждом лучике, природа наполняет и радует.
У меня вчера "екнуло", что надо бы съездить к роднику, ну а там - как пойдет...( Read more... )

Вчера у нас был первый день семинара Людмилы Краснобаевой - "Бережное материнство ( Read more... )

Все мы знаем, что рот, горло наделены не только функцией приема пищи, они также наделены функцией передачи речи, а следовательно через них мы передаем друг другу какую-то информацию, и наши эмоции и чувства. И если горло заболевает, следуя причинам психосоматики - наступает блокировка каких-то наших чувств, эмоций, то, что мы не выказали, не ( Read more... )

Прочтите обязaтельно ( Read more... )

По следам вчерашнего занятия выкладываю для всех участниц, и не-участниц моих семинаров и занятий, и просто - друзей, и - просто людей.
В очередной раз зашел разговор о здоровье...и что с этим делать, и почему одни и те же болезни сопровождают нас годами, и несмотря на какие-то наши предпринятые манипуляции - они не оставляют нас...
КАК ВОЗНИКАЕТ ( Read more... )

Вчера было второе занятие по аквааэробике. Нам с сестрой все нравится! А учитывая, что это вообще недалеко от меня, и дорога пешком очень приятная, вдоль моего озера, - это вообще, как дополнительный и очень приятный бонус)) После бассейна (или до него) еще и прогулка вдоль озера - это замечательно.

( Read more... )

Привезла я из Новосибирска, с фестиваля, замечательнейшую вещь: гамак "Колыбель здоровья" называется, а вообще больше он известен как "аэройога" (йога в воздухе). И вот как итог - два дня полного улета...!!!
( Read more... )

Click to view

Рекомендую к просмотру всем: и мужчинам, и женщинам.

( Read more... )

Прислали мне сегодня вот такое замечательное фото. Если помните, у Арины в ролике "Ладка бедра" есть упражнение "змеевое подтягивание". Вот оно, идеальное положение тазобедренных суставов.
Все возможно....
( Read more... )