"Колыбель здоровья"
Привезла я из Новосибирска, с фестиваля, замечательнейшую вещь: гамак "Колыбель здоровья" называется, а вообще больше он известен как "аэройога" (йога в воздухе). И вот как итог - два дня полного улета...!!!
Саша большая (то есть я) и Саша маленькая (внучатая племянница) практически не слезали с него. Ооочень замечательная штука: и для спины, и для растяжки, и для суставов, и для релакса. Саша вначале побаивалась, а потом уже и сама упражнения придумывала, и залазила, и как в гамаке раскачивалась, только не уснула) Вообщем, здорово! Пока оставила у сестры, пусть все попробуют, а потом заберу, у себя повешу в квартире. и буду "зависать" и релаксировать.
