Не секрет, что люди любят слушать музыку, когда тренируются. Она делает физическую активность более приятной и поднимает работоспособность. Немалую роль в этом играет отвлечение. Обычно при прослушивании музыки мы не думаем о том, как сильно болят ноги, или как много мы еще сможем пробежать. Но есть и другие факторы. Например, синхронность. Когда ( Read more... )