( Read more... )

Тонкая девичья талия всегда привлекала вожделенные взгляды мужчин и выгодно выделяла свою обладательницу среди подруг. Но чего стоит тонкая талия на фоне обвисшего животика? Поэтому, говоря о спортивных упражнениях для осиной талии, приходится констатировать необходимость параллельной работы над эстетикой пресса. В этом смысле идеальными будут ( Read more... )

Диеты певиц и актрис - одна из самых обсуждаемых рубрик женских журналов. И при этом - очень занимательная тема для наших девичьих разговоров и сплетен. Вам тоже интересно, как светским львицам удаётся сохранять стройность? И почему ни одна камера не может уловить признаки настоящего возраста некоторых див, которых мы вот уже несколько лет видим на ( Read more... )

Как похудеть без диеты? Если у вас есть избыточный вес, и вы тщетно пытаетесь похудеть. Я расскажу вам про здоровые способы приобретения стройной фигуры, не используя изнуряющие диеты. Не нужно судорожно подсчитывать калории, голодать, мучать себя постоянными физическими нагрузками. Вот несколько не сложных правил, соблюдая которые вы похудеете без ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Быстрые диеты: зачем они нужны?   Никому не пожелаешь - за две недели до ответственного события вдруг выясняется, что платье не сходится на талии. Ситуация еще страшнее и безысходнее, если это ваша собственная свадьба или день рождения ( Read more... )

Если человек желает похудеть в 20-летнем возрасте, он может сделать это играючи. В 30 лет такая задача уже несколько затруднительна (правда, пока еще не для всех ( Read more... )

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.( Далее... )

Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России ( Read more... )