О лени

[runningrussian]

Триатлон был уже в понедельник, а я все не могу заставить себя пойти побегать. Но по прежнему каждый день качаю пресс. Давече помахала гирей, что бы была хоть небольшая кардио нагрузка. Сегодня проплыла 2000 ярдов. Плавала в размеченном бассейне. Поделала упражнения(drills), заболело плечо, ну да и фиг с ним, сильнее будет. С велосипедом так ничего и не придумала. Трейнер покупать не будем пока, уже кошусь в сторону роллеров, но как же не хочется с них свалиться!
Скоро похолодает, на неделе обещают уже макс 30 и мин 24 :) но вообще, скоро можно будет бегать днем, а это здорово!