Дал бы кто пинка!

May 08, 2019 09:05


Часто замечал, как девочки в лифте или в очереди в кафе переговариваются: «Ой я такая толстая, бока висят, надо что-то делать, чтобы сбросить вес». А другая (ну конечно вся подтянутая) ей отвечает: «Да что ты, отлично выглядишь и платье это тебя очень стройнит». Слышали такое когда-нибудь? Не знаю, как вы, а я постоянно. Подруга звонит моей нет нет ( Read more... )

Спорт, диета, зож, перемены, бег

Leave a comment

oksana_ksunja May 8 2019, 12:19:18 UTC
Согласна с тобой. Когда мне говорят, что все ОК и нормально выгляжу, а я понимаю, что мне нужно скинуть хоть 4кг, я понимаю, что люди врут. Или сравнивают в какой-нибудь толстухой. Да, у меня фигура сама от природы достаточно спортивная, но я знаю, когда у меня есть лишний вес. И то, что я влезла в платье, не показатель того, что оно на мне хорошо сидит(((

Ну, конечно, мы часто сами для себя ищем отговорки. Но тут тоже важна именно цель. У тебя цель - много спорта. У меня - просто поддерживать себя в форме. Да, хочется улучшать личные результаты. Но я точно не выбираю, например, тебя для ориентира))) Или коллега по работе. Или девочку Машу из Инстаграма. Но вот в беговой программе у меня всего один "друг". Я ее не знаю. Какая-то девушка из Новгорода. Ни возраста, ни веса, ни комплекции я не знаю. Но вижу, что у нее результаты практически мои. И с ней я постоянно сравниваю себя))) Вон, когда в выходной бежала свои 10.66 км (после совершенно провальных предыдущих 2-х пробежек, когда я вынуждена была закончить после 3-х км), это я утром увидела уведомление, что эта девушка пробежала 15км))) И я такая "Вот, блин, она пробежала 15, а я не могу 3!" И как-то незаметно для себя же пробежала эту 10-ку в вполне нормальном для меня темпе))) Я просто сейчас поняла, что у меня пропали бегуны. Именно моего уровня. И у меня теперь мало "пинков под зад".

Reply

runbahn_ru May 8 2019, 12:27:00 UTC
Цели у меня иные. Много спорта - это во-первых, только кажется. Его очень мало. Примерно в 3 раза меньше, чем я бы хотел. И раза в два, чем я могу. А во-вторых, следствие моих целей.

Цель «просто быть в форме» не работает. Это неправильно поставленная цель.

Reply

oksana_ksunja May 8 2019, 12:55:27 UTC
Зачем тебе больше?

Мне, например, интересно в жизни многое другое. И "держать себя в форме" для меня это значит 2-3 раза в неделю немного заниматься. Бег, лыжи, коньки или велосипед - не так важно. И, разумеется, все должно быть по желанию. И по погоде) По большому счету, мне даже официальные забеги не нужны. Для меня это просто тусовка в кругу единомышленников. Ну и желание, по возможности, сделать лучше, чем раньше. Вот похудеть мне себя не заставить(

Reply

runbahn_ru May 8 2019, 13:33:51 UTC
>>Вот похудеть мне себя не заставить(

Просто ты не умеешь себя заставлять. А это хорошее качество. Надо периодически выходить из зоны комфорта. Организму это полезно. Это же и погоды касается. Ну вот будет в день официального забега дождь. И что теперь?

Мне нравится заниматься спортом. Я хочу улучшать свои показатели. Кстати, твоя хорошая форма, неотрывно за этим следует. Сама собой, без усилий. Но чтобы улучшать показатели надо больше тренироваться. А у меня то работа, то семья, то дети, то я устал, то еще что. Ну и конечно достигать в этих условий целевых значений сложнее. Как твоя десятка из часа. Только я уже выбежал десятку из часа. И из 50 минут. И из 45. А из 40 еще нет.

Reply

oksana_ksunja May 8 2019, 13:50:55 UTC
Ну будет дождь и придется бежать))) "За все уплачено"))) Но я никогда не бегала в плохую погоду) Поэтому я уже 2 года пропускала старт в Гатчине в ноябре. Не хочу в плохую погоду бегать))) все просто)

Моя хорошая форма связана с генетикой))) Меня всегда спрашивали "Вы спортсменка?"))) И удивлялись, что я вообще не занимаюсь ничем и не слежу за питанием. Это последние годы я занимаюсь хоть как-то.
Ну вот я для себя поняла, что мне не надо сильно улучшать показатели) Мне достаточно и так. Просто я хочу в жизни и другие дела успевать) А спорт отнимает много времени. Поэтому я и говорю, что я не могу равняться на тебя, потому что у нас разные цели. Для меня твое количество спорта - слишком много. Я бы вряд ли смогла бы жить с мужчиной, который столько времени уделяет спорту. Ну или чему-либо другому, что мне не столь интересно. Например, те, которые все вечера просиживают в баре или все выходные в гараже с машиной, мне тоже не подходят. Поэтому я и одна))) Нет в мире баланса(

Reply

runbahn_ru May 8 2019, 16:56:02 UTC
Ну у мужчины же должны быть свои увлечения? Почему-то женщины считают, что главное увлечение - это они сами. А все остальные должны идти лесом. Но ведь это не так. Бар, гараж, спорт, компьютер - все это суть одно и то же. Вопрос только что из этого тебе ближе. Но мои женщины никогда не разделяли моих увлечений. Что ж теперь?

Моя генетика велит мне быть колобком. Но это мы еще посмотрим, кто кого)

Reply

set_ariman May 8 2019, 17:46:29 UTC
Так колобок и должен бегать. И от бабушки, и от дедушки, и от девуш... В общем - бегать!

Reply

runbahn_ru May 8 2019, 18:02:07 UTC
Даже колобок бегает. А ты все лежишь!

Reply

set_ariman May 9 2019, 05:08:51 UTC
Не лежу, а монументально сижу - за компутером. Надёжно, основательно. Как и подобает. Обо мне не скажут: «Вольно же ему, взбесяся, бегать». ))

Reply

oksana_ksunja May 11 2019, 06:50:39 UTC
Если мужчина тратит на свои увлечения несколько часов в неделю и не в ущерб семье, это одно. Вряд ли твоя жена требует твоего внимания именно к себе. Скорее всего к вашим детям. Ощущение, что ты никак не хочешь принять тот факт, что у тебя семья и дети. Как говорит моя подруга, у которой муж проводит в спортзале ежедневно по 5-6 часов для поддержания формы "Он точно был бы рад, если бы нас не было. Мы ему только мешаем жить". И он внушил ей чувство вины.
Это сложная тема. Я высказала свою точку зрения. В очередной раз. Постараюсь молчать😆 Это "ваш мультик" вам его и снимать.

Reply


Leave a comment

Up