Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
sans_soleil
in
ru_healthlife
Спасите мой позвоночник
Nov 23, 2020 16:00
Ох я чувствую прилетит мне сейчас от дорогого сообщества, но я все равно спрошу (
Read more...
)
травмы
,
здоровье
,
приседания
Leave a comment
Comments 11
Next
gubervas
November 27 2020, 04:26:17 UTC
не страдать фигней
Reply
kvuzya
November 27 2020, 06:34:36 UTC
Рентген или УЗИ. Стоят немного, картину прояснят.
Reply
teheran1943
November 27 2020, 06:44:19 UTC
Только вскрытие!!!
Reply
kvuzya
November 27 2020, 06:54:20 UTC
это типа "остроумно пошутил"
Мдэ, мозги не зубы, не вставишь.
Reply
teheran1943
November 27 2020, 07:14:37 UTC
С большими мозгами надо сразу посылать на УЗИ да!?
С таким подходом в зале делать нечего..
Reply
teheran1943
November 27 2020, 06:46:22 UTC
ТС не мешало бы получше усвоить матчасть, дабы не впадать в панику по таким вопросам))
Прежде всего хорошая разминка, в т.ч. для спины, ну правильная техника выполнения упражнений.
Reply
sobaka_silva
November 27 2020, 08:50:38 UTC
Сходить, может быть компрессионный перелом. И да, это может быть не больно, я проверяла)
Reply
askryshkin
November 27 2020, 09:39:54 UTC
Лучше к врачу.
Помню в молодости неудачный рывок, хруст.
Поболело, прошло, оказалось смещение позвонков, до сих пор аукается.
Reply
Next
Leave a comment
Up
Comments 11
Reply
Reply
Reply
Мдэ, мозги не зубы, не вставишь.
Reply
С таким подходом в зале делать нечего..
Reply
Прежде всего хорошая разминка, в т.ч. для спины, ну правильная техника выполнения упражнений.
Reply
Reply
Помню в молодости неудачный рывок, хруст.
Поболело, прошло, оказалось смещение позвонков, до сих пор аукается.
Reply
Leave a comment