Мотивация, как найти?

[olga80]

Коллеги, весенний такой вопрос.
История ЗОЖ, силовых и вот этого всего - с 2009 года.
Регресс в цифрах под катом.

Comments

[pe_z_de_c]

А слабО марафон пробежать?

[olga80]

Ох, помру я! :) бег не мое вовсе. Но понятно - нужна цель! Сдать чтоли разряд по гиревому? Машу уже лет 6. :)

[pe_z_de_c]

я тож думал, что помру... что бег - не мое...

[necroz]

А по пульсу бегать пробовали? Внезапно может оказаться, что бег это даже приятно.

[olga80]

на низком пульсе, имеете ввиду? А можно гирей бег заменить? (ток не ржать). :) У меня зал на даче в паре участков, там есть беговые. Но по поселку бегать такой жирной мне палевно, и еще у соседей с..ка собачеллы лают омг :)

[orrine]

Не помрете. Британский комик Эдди Иззард не занимался спортом, решил пробежать марафоны для благотворительности, готовился пять недель и потом пробежал 43 марафона за 51 неделю в 2009 году. В прошлом году 27 марафонов за 27 дней. В 54 года