Фитнес противен человеческой природе
Постепенно прихожу к выводу, что современный фитнес - занятие для организма абсолютно неестественное. Фитоняши - это, на самом деле, уже не люди! У них нарушена генетическая программа. Под фитнесом, если грубо, подразумеваю классическую беговую дорожку и тренажерный зал…
Нормального человека тянет куда-нибудь в пампасы. Причем неосознанно ему хочется, чтобы было мокро, холодно и голодно. Чтобы хотелось пить, есть и спать одновременно, и от горячего чая и ста грамм щербета случался настоящий экстаз….
2. Сейчас, с появлением телевизора, автомобиля и интернета, мы перестали жить, как жили миллионы лет до этого. Забыли, как это делать. Как есть, спать, дышать и двигаться:
3. Но наше тело еще не забыло, как и психика - слишком мало времени прошло, по историческим меркам. Вот и плющит современного человека почем зря. Особенно городского:
4. Зачем человеку руки и ноги, мышцы и связки? Зачем адреналин в крови? Для того, чтобы выдерживать вынужденные нагрузки. Вынужденные - это когда плохо и приходится терпеть:
5. Спасаться от холода и голода, сражаться с врагами, охотится, лезть в ледяную воду и карабкаться на скалы - все это делалось вовсе не по доброй воле. Необходимость такого вот локального армагеддона предусмотрена нашей генетической программой. У нас есть потребность в этом природном насилии, хотя далеко не всегда это осознается:
6. Нам, нашему телу и мозгу, нужно, чтобы в жизни были физические трудности. Чтобы была борьба, и страх, и опасность, и поражение, и торжество. И голод и жажда, чтобы чай на горелке и щербет казались вкуснейшим ужином. И смертельная усталость, чтобы спальник в палатке был верхом блаженства :)
7. А фитнес? Занятие исключительно для поддержания тонуса мышц. Нет, безусловно, что это лучше, чем лежать на диване. Но…
8. Пришел, бессмысленно пробежал километры по кольцевой резинке, провернул десяток блоков на тренажерах, сауна, душ и домой. Где адреналин? Где схватка и борьба? Где преодоление?
9. Понимаю подготовку борца к схватке. Понимаю подготовку бегуна к дистанции. Понимаю подготовку скалолаза к штурму вершины. Лыжи, виндсерфинг, ролики, велосипед, единоборства - все это очень круто. А фитнес, просто ради поддержания тела в тонусе - не понимаю:
10. Все картинки сняты в ущелье Кыртык, по которому мы спускались в Верхний Баскан после эпичного покорения гребня Двух Дятлов. Все в пампасы, удовлетворять свою генетическую память! :)
