Велосипедное

[bene_sperare]

Друзья велосипедисты, подскажите как пользоваться скоростями на велосипеде. Какие сочетания "звездочек" правильнее использовать на трассе, на раздолбанных тротуарах города, на лесных тропинках и при подъеме на горку? Может быть есть какие-то общие принципы, которые помогут лучше ориентироваться в многообразии скоростей и понимать какую следует ставить в данный момент?

На случай если это важно, у меня на велосипеде 3 (или 4) передних звездочки и 6 (или 7) задних. Простите мою неточность.