Моя история
Добрый день!
Меня зовут Александр. Хочу рассказать вам свою историю.
Лет до 30 я вел просто ужасающий образ жизни. Я употреблял алкоголь почти каждый день, курил как паровоз, ел всякую гадость и пил газировку, при своем росте 165 см я весил 95 килограмм и у меня был просто огромный живот!
В какой-то момент я просто почувствовал дно. Будто я нахожусь на самом краю пропасти, и если ничего не изменится, я просто спущу свою жизнь в унитаз! И я принял принципиальное решение - я захотел изменить свою жизнь!
Я начал с бега и за полгода сбросил около 25 килограмм, после чего удостоился чести представлять свой фитнес-клуб на Олимпиаде, в которой участвовали все клубы этой сети! Затем я добавил в свою программу занятия в тренажерном зале, после этого последовал отказ от вредных привычек и огромный заряд бодрости! Одни позитивные перемены тянули за собой другие! Я нашел новую работу, стал отлично одеваться, о чудо, - в магазине на меня налезала вся одежда, которая мне нравилась! Я не мог в это поверить!
Вскоре наступил черед единоборств. Бывало, что мы с тренером занимались и три, и четыре часа. Тренировки проходили на открытом воздухе, в любую погоду - и жарким летом, и зимой, при минусовой температуре. И в дождь, и в снег, при свете дня и глубоким вечером. Это была настоящая проверка на прочность! Мы отрабатывали ударную технику, затем бились на палках, на ножах, боролись и многое-многое другое!
Я становился сильнее, мой дух закалялся и многие жизненные трудности, которые ранее погружали меня в состояние депрессии, теперь казались несущественной ерундой! Я понял: человек может добиться всего, чего угодно! Все в его власти! Важно лишь желание и решимость. Только вперед! Только к победам!
Я до сих пор продолжаю активно тренироваться. По утрам в понедельник и вторник - тренажерный зал, по вторникам и пятницам - пробежка 5 км. По вечерам в понедельник, среду и пятницу - занятия по ММА. Сейчас я вешу 74 килограмма и отлично себя чувствую. Впрочем, еще много чего хотелось бы достигнуть. Я только вошел во вкус : - )
Верьте в себя, и пусть ничто не останавливает вас на пути к своим целям!
Всего вам самого доброго!
С уважением,
Александр Андрианов
Меня зовут Александр. Хочу рассказать вам свою историю.
Лет до 30 я вел просто ужасающий образ жизни. Я употреблял алкоголь почти каждый день, курил как паровоз, ел всякую гадость и пил газировку, при своем росте 165 см я весил 95 килограмм и у меня был просто огромный живот!
В какой-то момент я просто почувствовал дно. Будто я нахожусь на самом краю пропасти, и если ничего не изменится, я просто спущу свою жизнь в унитаз! И я принял принципиальное решение - я захотел изменить свою жизнь!
Я начал с бега и за полгода сбросил около 25 килограмм, после чего удостоился чести представлять свой фитнес-клуб на Олимпиаде, в которой участвовали все клубы этой сети! Затем я добавил в свою программу занятия в тренажерном зале, после этого последовал отказ от вредных привычек и огромный заряд бодрости! Одни позитивные перемены тянули за собой другие! Я нашел новую работу, стал отлично одеваться, о чудо, - в магазине на меня налезала вся одежда, которая мне нравилась! Я не мог в это поверить!
Вскоре наступил черед единоборств. Бывало, что мы с тренером занимались и три, и четыре часа. Тренировки проходили на открытом воздухе, в любую погоду - и жарким летом, и зимой, при минусовой температуре. И в дождь, и в снег, при свете дня и глубоким вечером. Это была настоящая проверка на прочность! Мы отрабатывали ударную технику, затем бились на палках, на ножах, боролись и многое-многое другое!
Я становился сильнее, мой дух закалялся и многие жизненные трудности, которые ранее погружали меня в состояние депрессии, теперь казались несущественной ерундой! Я понял: человек может добиться всего, чего угодно! Все в его власти! Важно лишь желание и решимость. Только вперед! Только к победам!
Я до сих пор продолжаю активно тренироваться. По утрам в понедельник и вторник - тренажерный зал, по вторникам и пятницам - пробежка 5 км. По вечерам в понедельник, среду и пятницу - занятия по ММА. Сейчас я вешу 74 килограмма и отлично себя чувствую. Впрочем, еще много чего хотелось бы достигнуть. Я только вошел во вкус : - )
Верьте в себя, и пусть ничто не останавливает вас на пути к своим целям!
Всего вам самого доброго!
С уважением,
Александр Андрианов