May 02, 2015 16:19
По совету друзей начал читать книгу Денни Дрейера "Ци-Бег".
Впечатление очень неоднозначные. С одной стороны очень увлекательно, мне нраевится логика автора, и его рассуждения кажутся мне вполне логичными упражнения несложными и хорошо описанными. К негативным моментам можно было бы отнести способ подачи материала: бесконечные примеры каких феноменальных успехов добились люди с помощью его системы, легкий налет эзотеричности и в целом претензия на сенсационность.
Было бы очень интересно узнать, как серьезно бегающие люди относятся к этой книге?
Это изобретение велосипеда? Хорошо известные истины поданные в модной нью-эйдж упаковке? Действительно некая альтернативная система с помощью которой можно вывести свой бег на ноьый уровень? Или вообще туфта, которой не стоит заморачиваться?
У меня серьезных беговых амбиций нет, хотя бегаю я довольно много. Т.е бег для меня инструмент развития выносливости в моем тренировочном плане. С другой стороны мир марафонское движение это ярко и интересно, поэтому иногда возникает мысль к нему присоединится.
В общем с интересом выслушаю ваши мнения.
тренировочная теория,
бег,
Я к Вам Профессор и вот по какому делу