Собирался отдохнуть от бега и в ноябре бегал через день, пробежав всего 188 км за месяц. На декабрь планы были бегать ещё реже и меньше, с неделькой полного отдыха от бега. Однако, не выдержал больше трёх дней без бега и пробежал сегодня привычные 11 километров с фонариком в кромешной темноте. А ниже покажу фотографии с последнего официального ( Read more... )

На данный момент нахожусь в лучшей своей форме, так легко и быстро я ещё никогда не бегал длинные дистанции. Помимо бега, уверен в своих силах и на дистанциях плавания и вело этапе. Тем тяжелее для меня было принятие решения об отказе от участия в прохождении железной дистанции триатлона. Реальность такова, что для осуществления желаемого мне нужно ( Read more... )

Перед тем как пойти на пробежку, опубликую цветы осени в журнале ;)

Кстати, теперь у меня есть новая цель ;)

David Guetta Feat. Sia - She Wolf



Цветы осени


( Read more... )