Помимо того, что груши приятны на вкус, так ещё являются источником витаминов группы В, витаминов С, Р, РР; содержат цинка больше, чем другие фрукты. Богаты груши медью, ванадием, молибденом, никелем, фтором, йодом. Летние сорта груш содержат больше марганца, а зимние богаты железом. Так, что не упускайте возможности подкрепится витаминами в сезон
(
Read more... )