Знаете кто такой Джеймс Лоренс?
Уроженец Канады, живет в США, спортсмен и тренер. Начинал как рестлер, но его всегда привлекали соревнования на выносливость. В 2008 году впервые попробовал IRONMAN(Каждая отдельная гонка серии cостоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде по шоссе на 112 миль (180,25 км) и марафонского забега на 26,2 мили (42,195 км). Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире.
Уже в 2010 году поставил мировой рекорд по количеству Ironman 70.3, пройдя 22 официальных соревнования за 30 недель.
В 2012 году Джеймс Лоуренс финишировал в 30 триатлонах, что на десять больше предыдущего мирового рекорда. Кто бы подумал, что свою первую дистанцию этот человек завершил всего четырьмя годами ранее? 36-летнему любителю спорта тогда явно не хватало выносливости, и каждый старт давался очень тяжело.
Джеймс Лоуренс © JESSAKAE MADDOCKS
И наконец самый известный его рекорд был в 2015 году. Это 50 полных дистанций за 50 дней в 50 разных штатах США. Общая дистанция 50 ежедневных триатлонов - более 11 315 километров. Спал Джеймс всего по 4-5 часов в день, однако он научился отключаться на несколько секунд во время велосипедных этапов, и так восстанавливал силы.
На протяжении всего Ironman-тура Джеймсу, кроме команды профессионалов, ему помогали члены семьи. Кстати, у Джеймса большая семья из 5 детей. В общем, они передавали ему на дистанции еду. Каждый день "Железный ковбой" так прозвали Джеймса, поглощал примерно 8 500 калорий, причем половину из них - непосредственно в ходе гонки. Между заплывом и велогонкой он обычно ел яйца и картошку, а во время езды на велосипеде - сэндвичи.
Ironcowbo.co Full Reel - 50-50-50 James Lawrence
В 2021 году Джеймсу исполнится 45 лет. Так вот, недавно он написал в своем инстаграмме, что 2020 был очень скучным годом и он придумал новое испытание для себя.
Начиная с 1 марта 2021 года Джеймс собрался пройти 100 полных дистанций триатлона ( 3.8 км плавание, 180 км вело, 42.2 км бег) за 100 дней. Каждый день в том же самом месте, что облегчит восстановление.
Забег на 42,195 километра © JAYBIRD
Вот такую мотивацию нашёл для себя сегодня в Интернете на сайте www.redbull.com после того как увидел заметку Евгения Смирнова smirnovtri в www.facebook.com. Теперь вот думаю, что, наверное пора и мне уже попробовать триатлон на вкус, правда, не в таком количестве, а хотя бы разок пройти полную дистанцию ;)
Уже в 2010 году поставил мировой рекорд по количеству Ironman 70.3, пройдя 22 официальных соревнования за 30 недель.
В 2012 году Джеймс Лоуренс финишировал в 30 триатлонах, что на десять больше предыдущего мирового рекорда. Кто бы подумал, что свою первую дистанцию этот человек завершил всего четырьмя годами ранее? 36-летнему любителю спорта тогда явно не хватало выносливости, и каждый старт давался очень тяжело.
Джеймс Лоуренс © JESSAKAE MADDOCKS
И наконец самый известный его рекорд был в 2015 году. Это 50 полных дистанций за 50 дней в 50 разных штатах США. Общая дистанция 50 ежедневных триатлонов - более 11 315 километров. Спал Джеймс всего по 4-5 часов в день, однако он научился отключаться на несколько секунд во время велосипедных этапов, и так восстанавливал силы.
На протяжении всего Ironman-тура Джеймсу, кроме команды профессионалов, ему помогали члены семьи. Кстати, у Джеймса большая семья из 5 детей. В общем, они передавали ему на дистанции еду. Каждый день "Железный ковбой" так прозвали Джеймса, поглощал примерно 8 500 калорий, причем половину из них - непосредственно в ходе гонки. Между заплывом и велогонкой он обычно ел яйца и картошку, а во время езды на велосипеде - сэндвичи.
Ironcowbo.co Full Reel - 50-50-50 James Lawrence
Click to viewВ 2021 году Джеймсу исполнится 45 лет. Так вот, недавно он написал в своем инстаграмме, что 2020 был очень скучным годом и он придумал новое испытание для себя.
Начиная с 1 марта 2021 года Джеймс собрался пройти 100 полных дистанций триатлона ( 3.8 км плавание, 180 км вело, 42.2 км бег) за 100 дней. Каждый день в том же самом месте, что облегчит восстановление.
Забег на 42,195 километра © JAYBIRD
Вот такую мотивацию нашёл для себя сегодня в Интернете на сайте www.redbull.com после того как увидел заметку Евгения Смирнова smirnovtri в www.facebook.com. Теперь вот думаю, что, наверное пора и мне уже попробовать триатлон на вкус, правда, не в таком количестве, а хотя бы разок пройти полную дистанцию ;)