Восемь километров стилем черепахи

[romti]

Запланировал на сегодня лёгкую пробежку, с целью пробежать восемь километров в темпе 7 минут километр. Уже в начале пробежки, после того как мышцы разогрелись, на втором километре, еле сдерживал себя чтобы не побежать быстрее. В итоге, еле выдержал восемь километров в стиле черепахи и даже малость устал от бега. А на будущее решил, что всё же лучше бегать в привычном темпе, наслаждаясь пробежкой в темпе пяти минут с хвостиком ))

Восемь километров стилем черепахи