Восемь километров стилем черепахи

[romti]

Запланировал на сегодня лёгкую пробежку, с целью пробежать восемь километров в темпе 7 минут километр. Уже в начале пробежки, после того как мышцы разогрелись, на втором километре, еле сдерживал себя чтобы не побежать быстрее. В итоге, еле выдержал восемь километров в стиле черепахи и даже малость устал от бега. А на будущее решил, что всё же лучше

Comments

[mobilekid]

Если б я заставил себя бегать, то наверняка бегал бы в стиле ленивца. )

[romti]

Это только так кажется, пока не попробуешь ;)

[mnp70]

Черепаха плавает быстрее,чем ходит по земле?Видел только,как ныряет при моём приближении! :))

[romti]

На фото тоже шустрая черепаха, ныряет отлично ;)

[katya_husky]

А вот меня раздражает ходить в темпе черепахи, когда под ногами лед и невозможно перемещаться в привычном темпе..

[romti]

У нас снега уже месяц нет ;)

[katya_husky]

:-)))

[runbahn_ru]

Сложнее бегать, да? И ноги болят потом. Я тоже иногда тренируюсь на низком пульсе. Пускай количество эритроцитов увеличивается.

[romti]

Ноги не болят, но морально тяжело ))

[adis_71]

Экспериментируешь ))

[romti]

Есть такое дело ;)