Изменить категорию - изменится отношение

[rikki_t_tavi]

Когда я в юности читала фразу "Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней", она меня очень раздражала. Я понимала ее так: тебе не нравится что-то, ты не можешь от этого избавиться, так запудри себе мозги, чтобы казалось, что нравится. И только спустя долгое время я вдруг поняла, что "изменить отношение" - не означает "полюбить

Comments

[imb_irj]

Здорово!
А я так себе Нетфликс ставлю с комическими сериалами. Он сам останавливается через 20 мин.
Кстати, я обычно помню, на каком моменте заснула))))

[ckopo_ympo]

Отличная идея! Не совсем понятно как приминить к себе. Не могли бы вы дать больше примеров использования, пожалуйста?

[keinwortz]

Отличный пример с чаем, переименованным в бульон!

С аудиокнигами - спасибо, что напомнили. Я раньше так делала и ставила именно любимые и хорошо знакомые - правда, с другой целью, чтобы, засыпая, отвлекаться от плохих мыслей. Надо будет еще раз попробовать, для подкрутки режима.

[duuja]

Спасибо! Тоже актуально, попробую

[hope_t]

у меня на телефоне OverDrive - через него беру из библиотеки книги; там есть кнопка с выбором через какое время отключить "аудио книгу" - 15 мин, 30 мин и т.д

а я давно ведь это снотворное рекламировала;) у меня когда я в кровати и наушники в ушах уже рефлекс засыпания выработался;)