Масла и жиры

[rawrusalo4ka]

Меня часто спрашивают: а что надо есть, а что лучше есть, а можно ли то или это?

Я нашла хорошую статью о маслах в блоге Фрили - Freelee. Ее блог - http://sweetjuicyfreelee.com/.

Я перевела не полностью, не придирайтесь. Но почти детально:) Многие сыроеды выступают в защиту масел и рассказывают про то, какие они полезные, тем самым только

Comments

[vanilla_zzz]

СПасибо, очень мотивирующая статья.

Помню ходила к косметологу, она осветовала полоскать рот 15 минут оливковым маслом и выплёвывать. Это для ощищения кожи от загрязнений и морщин. Но ведь через ротовую полость масло всёравно проникает в организм, так ведь?

[rawrusalo4ka]

Нет, вы его выплевываете же потом:)

[junglee_call]

Ну это типо шутки было? :)
Мне кажется, попадает любое вещество и его запах, даже пластмасса, нечто подобное слышал по чувству и от других (лак со столов вреден), недаром же пишут, более безопасное, помню в институте на Экологии говорили, что от машин вредно, от предприятий, - со стороны слушаешь - помешаны они что ли на вредности всего. А просто типо правды видать, как у нас - про еду.
Полагаю, вещество во рту попадает в организм и языку уж точно мешает.

[rawrusalo4ka]

ну мож тогда и ложку в рот брать нельзя:)

[junglee_call]

Сначала надо научиться есть без неё ;)

[forisma]

ещё оливковое и другие масла отлично использовать вместо крема для кожи. в нём-то уж точно нет никаких вредных веществ.
(я сама использую оливковое, расторопши и облепиховое для кожи вокруг глаз, излишки промокаю).

[vanilla_zzz]

надо попробовать:) . Я облебиховым маску для волос делаю, нравится им и мне )

[forisma]

оно же дорогое :О бутылочек не напасёшься, маски для волос делать :)

[vanilla_zzz]

для моего короткого "ёжика" - нормуль)