А на календаре - лето. Ура !!! И по этому поводу вот такой летний завтрак. Полная импровизация - можно использовать любые орехи или семечки, имеющиеся в доме.
На две порции:
1. Взять 4 столовые ложки орехов / семечек, обжарить на несильном огне.
2. Добавить 2 столовые ложли меда или кленового сиропа и 1 столовую ложку с верхом какой-нибудь ореховой (или семечковой) пасты (арахисовой, миндальной, тхины тоже очень вкусно), все рзмешать и снять с огня.
3. Разложить йогурт по чашкам, сверху выложить орехи и ягоды.
4. Наслаждаться !
Приятного аппетита !