Мы помним практически все: запахи, эмоции, прикосновения. Мы помним, как себя чувствовали в значимые моменты жизни, о чем думали в минуты самого большого счастья и глубокой скорби. Гарет Мур, автор популярных головоломок для детей и взрослых, в своей книге «Тренажер памяти» призывает нас к управлению памятью. Например, умению регулировать ( Read more... )

С каждым годом привлекать подписчиков на канал YouTube становится дороже: раньше один привлечённый стоил рубль, а сейчас - 5-10 рублей. Основные платные способы всё те же: коллаборация с блогерами, прямая реклама у них и через Google AdWords. Но необходимо считать экономическую целесообразность рекламы - насколько оправдана платная раскрутка?

( Read more... )

Пытаетесь похудеть, испробовали все диеты, но вес не уменьшается? Возможно, вы не учитываете мелочей, а они как раз правят парадом. Фитнес-тренер и нутрициолог Виктория Боровская в книге «Похудеть и/или выжить» рассказывает о том, как правильно считать калории и не срываться по мелочам. Собрали 10 привычек, которые не дают вам похудеть:

( Read more... )

Приврете маленько, как полагается. Красиво не соврать - истории не рассказать. Но это после.
Фильм «Неуловимые мстители»


( Read more... )

Здесь не будет советов в духе «если вы не любите свою работу, то ее нужно менять». Во-первых, это понятно и так. Во-вторых, даже самое любимое дело может утомлять и сводить с ума (как и все, что способно вызывать любовь). Надеемся, наши рекомендации помогут вам не загнать себя и сохранить энергию для новых подвигов.

( Read more... )

Как использовать силу вопросов для того, чтобы создать команду, прояснить ее миссию и определить цели? Как объединить вокруг себя людей, чтобы изменить что-то в мире или в вашей работе? Разбираемся вместе с Фрэнком Сесно, автором книги «Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы».


( Read more... )

Если забить в поисковую строку «ребенок мастурбирует», то дальше выпадают результаты «Ребенок лезет руками», «Ребенок держит руки в трусах», а есть и просто «Ребенок трогает писюн». То есть речь, очевидно, идет о детях дошкольного и младшего школьного возраста, к которым родители пока не стучатся в дверь комнаты, прежде чем войти. Действительно, ( Read more... )

Что сказать ребёнку перед школой, кроме обычного «не бойся, у тебя все получится»? Чтобы это были настоящие, действенные слова, которые уберегут его от ненужных стрессов и переживаний.


( Read more... )

Бывает, что познакомился с человеком буквально полчаса назад, а уже не помнишь, как его зовут. А если проходит ещё немного времени, то и лицо вспоминаешь с большим трудом. Андрей Сафронов, человек с феноменальной памятью, уверен: это поддается тренировке. Попробуйте следовать его методике запоминания и изменения не заставят долго ждать!

( Read more... )

Правительство России опубликовало памятку для школьников по использованию мобильных телефонов. В частности, там рекомендуется убирать телефон на ночь на расстояние не менее двух метров и не звонить из метро, поскольку там слабее сигнал. На самом деле, в этих советах нет никакого смысла кроме снижения тревожности, поскольку надежных свидетельств ( Read more... )