Пять принципов эффективной диеты от "Кладовой Здоровья"
Прошло лето, заканчивается время отпусков, песчаных пляжей и курортов. Можно снова нажарить сковородку хрустящей картошки, наделать сытных и ароматных котлет или пожарить сала с луком и забыть о диете, красоте, а, собственно, и о здоровье. Правда? Правда! Это я точно знаю, часто наблюдаю за подругами. И им все до сиреневой звезды, когда я говорю, что так нельзя и это очень даже плохо. И для тела плохо, и для здоровья плохо, и для красоты. Но потом, как только начинает таять снег, все снова хватаются за голову, за одежду и понимают, что скоро лета, платья не налазят и на пляж в таком виде не пойдешь. Благо, что есть выход. Пять принципов эффективной диеты помогут справиться всем не только с внешним видом, но и помочь собственному здоровью. Именно этот метод на себе проверила моя подруга. Ее надежным помощником стала компания «Кладовая Здоровья». А еще очень важно знать каждому человеку, что лишний вес является одной из основных причин, способствующих появлению заболеваний суставов, позвоночника, сердечно-сосудистой, эндокринной системы. Очень многие врачи в один голос рекомендуют избавиться от лишних килограмм, и это обязательно поспособствует не только успешному лечению, но и прекрасному состоянию души и тела.
