Кого интересует практическое приложение психотехник йоги, могу порекомендовать курс по лингводайвингу с востоковедом и полиглотом
Андреем Парибком. В своем подходе, для целей изучения иностранных языков и овладения в совершенстве работой речевого аппарата он опирается на буддийскую практику "памятования о теле
Click to view