Когда горячая мокруха продляет нашу грешную жизнь…
Могу обрадовать тех, у кого нет геморроя, заболеваний кожи с проявлениями в виде обширных раневых открытых поверхностей, цистита и некоторых заболеваний почек - у вас есть шанс замедлить неотвратимо наступающую на вас старость!
Что для этого нужно?
Практически ничего: наличие дома горячей воды и емкости, в которой вы бы смогли принимать эти самые горячие ванны, погрузившись в них по самую шею…
Все те же неугомонные исследователи из всё той же Великобритании сделали уникальное открытие, наблюдая за биохимическими показателями испытуемых до принятия горячей ванны и после неё.
Оказалось, что после этой процедуры в крови происходит значительное падение концентрации кортизола - гормона сопутствующего и приводящего организм к состоянию хронического стресса. Это благотворным образом сказывается на артериальном давлении и состоянии стенки сосудов.
Кроме того, значительно снижается утомляемость и «изношенность» мышечной такни и костей скелета - что наблюдается при повышенной концентрации кортизола в крови. Улучшаются показатели кислотно-щелочного баланса крови, улучшаются процессы регенерации, а также активизируется иммунная система!
Кроме того, после принятия горячей ванны происходит нормализация показателей глюкозы в крови.
Вот, как, оказывается, полезно находить немного времени для этого занятия среди суровых будней.
Что меня действительно смутило в этой информации, так это то, что не сообщается оптимальная кратность и продолжительность этих водных процедур…
Информация, конечно, интересная и действительно подведена под разумную базу патогенеза клинических проявлений избыточного содержания в крови кортизола.
Но, спешу осадить людей, кинувшихся в это время заполнять горячей водой свои ванны - будьте разумны, ибо, как говорила моя покойная теща - сдуру можно и хрен сломать…
Проконсультируйтесь со своими участковыми и лечащими врачами!
Будьте здоровы и живите богато!