Оригинал взят у republicommando в Варианты становой тяги
Это МОИ личные соображения о различиях.

Лирическое вступление.
Некоторые люди пишут "присяд" и говорят "становая тяга".
Правильно пишется "присед", а в слове "становой" (в словарях прилагательные в мужском роде) ударение падает на окончание.

Итак, становая тяга!!!

Вариант 1: классическая.

( Read more... )

Оригинал взят у alandinna в Исповедь волонтера

( Read more... )

Оригинал взят у velvet_moon_в "Кошка у окошка"

( Read more... )

Оригинал взят у dmitriysh в Из книги Уотербери

Моя любмая глава из книги Чада Уотербери "Революция мышц"

Положение тела
На заре моей карьеры мне повезло работать непосредственно с физиотерапевтами Северо-западного больничного центра позвоночника, спорта и профессиональной реабилитации в Чикаго. Именно там я осознал важность правильного положения тела для ( Read more... )

Лишь стоит по прозрачности стекла ( Read more... )

Острая боль в пояснице или заклинившая шея всегда некстати. Ни поспать нормально, ни присесть! Молчу уже о спортзале, приятном отпуске или походах с тяжелыми рюкзаками. А ведь любого из нас может прихватить. Две трети людей страдают от острой поясничной боли хотя бы раз в жизни.

Наша страна самобытна во всем, в том числе в медицинской терминологии и ( Read more... )

Один профессор однажды в университете задал студенту интересный вопрос.
Профессор: Бог хороший?
Студент: Да.
Профессор: А Дьявол хороший?
Студент: Нет.
Профессор: Верно. Скажи мне, сынок, существует ли на Земле зло?

( Read more... )

Расстались. Пишешь ей последнюю смс «Я больше не буду тебе писать, ты стала мне чужой, прощай». Она не отвечает. Тогда второе последнее смс «Могла бы и ответить, нас, между прочим, что-тосвязывало» - молчит. Третье - «Спешу поделиться радостью, я перестал о тебе думать. Вообще. Так что не звони». Она не звонит. Тогда запрещенный прием: «Знаешь, в ( Read more... )

40 вещей, которые вы должны перестать делать прямо сейчас.
( Read more... )

Не радуйся звонку, в то время, когда он должен радоваться, что ты на него ответила. Не ходи на уступки, если это ущемляет твои интересы. Не отменяй планы всего дня, потому что он «и так раз в месяц приезжает». Не жди звонка среди ночи, даже когда тянет ко сну, выключай телефон и иди спать. Не влюбляйся в глаза, которые умеют нагло врать в лицо. Не ( Read more... )