Начну с кашрута. ( Read more... )

На рынке сразу купила тыкву 5 кг, а еще фундука, кэшью, миндаля и грецких орехов. Лучше фастфуда, чем горсточка орешков, не существует. А про калории и про отореховтолстеют - вот не надо, этого, в моей горсточке (а не пригоршне!) их умещается грамм тридцать. Орехи я всегда покупаю на развес и только сырые и потом их даже не обжариваю, а слегка ( Read more... )

300 грамм сухой белой фасоли, замочить не менее чем на 3 часа, лучше на ночь ( Read more... )

Нужно ( Read more... )

1. СТАРАЛАСЬ ДУМАТЬ О ХОРОШЕМ ( Read more... )

Не обязательно соблюдать монастырский устав - с сухояденьем, запретом на постное масло и пр ( Read more... )