Во-вторых

[olga_srb]

Второе, что помогает навести порядок в голове, устранить эмоциональный хаос и избавиться от ощущения «ах, я несчастный» - вспомнить о тех, кому не довелось дожить до этих непростых дней и увидеть эту грандиозную ситуацию

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Коронавирус, Лытдыбр, Медицина, Психология.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[kalavinkabird]

Спасибо, какой отрезвляющий пост!
Я много думаю о своей бабушке, она умерла в 2018 году и с ней умерла как будто бы душа той части семьи, которая в Украине. Мне очень не хватает её! Я знаю, что будь она жива сейчас, она много нервничала бы и переживала, но при этом была бы опорой и поддержкой семьи, она сплачивала бы две ветки нашей семьи, как тогда, в 2014м. И не было бы подозрений, претензий, были бы только общие переживания и слова поддержки. Сейчас таким сплачивающим ядром остался только дедушка, но он не слишком любит "заполнять собой пространство и создавать настроение", как это было у бабушки, поэтому от младшей ветви семьи и веет холодком.
Ольга, хочу у вас спросить как у психолога: что делать тем, для кого тема смерти неподъёмна? Если она вызывает леденящий ужас и беспросветное отчаяние, как помочь себе, куда направить мысли?

[olga_srb]

Тема смерти всегда неподъёмна. Это первое, что важно понять. Для людей, которые веруют, она более подъёмна; для атеистов - менее. Но нет ни одного психически здорового человека, который был облегченно воспринимал неминуемый уход из жизни (свой и своих близких

[kalavinkabird]

"Не страх парализует активность, а низкая активность создаёт предпосылки для усиления страха."
Это очень глубокая мысль, я бы даже не подумала, что связь может быть обратной. И она, похоже, действительно именно так работает. Этот всепоглощающий страх до степени психической дезадаптации появился как последствие снижения качества жизни, возможностей, социальной изоляции...

[olga_srb]

Да, то, что кажется следствием, нередко является причиной. И понимание этого открывает путь к исцелению.

[marina_kinosnob]

[olga_srb]

😘

[kalitkka]

я верю, что мои родные в лучшем из миров. И сюда они не хотят.

[olga_srb]

Вера поддерживает, это точно.

[ext_5689999]

Я тоже так думаю. Когда наступил ковид, все по домам, по тв машины с гробами...сказала, слава Богу (для мужа, не для меня), что муж ушел раньше. Жить хорошо, когда хорошо. Без физических страданий.

[olga_srb]

Жить хорошо.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей Московского региона в LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.