( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

вес 55.5 ( Read more... )

На весах 56кг!
очень неожиданно, скажу я вам.
утром пила кофе и ела овсянку.
днем ничего не ела.
вечером чай и активию смешанную с яблочным фрешем.
завтра последний день. я решила что буду делать дальше, чтоб не набрать обратно кг и к тому же сбросить еще пару-тройку, а лучше 5=)
буду питаться по Системе минус 60 Екатерины Миромановой.(Спасибо, kofeinova9  за ( Read more... )

На весах 57кг ( Read more... )

-300 грамм ( Read more... )

На весах 57.5
утром пила пол чашки кофе, стакан кефира.
днем куриный бульон, активия
вечером молочный коктейль, фреш яблоко+долька лимона
когда совсем голодно, пью кефир)
пока нормально все)))

Итак. на весах 58кг.
утром выпила чуть-чуть кофе и стакан кефира.
днем пару глотков активии
сейчас супер вкусный яблочный фреш с лимоном. варю на завтра себе куриный бульончик)
чувствую легкость.
подумываю о том, чтобы в ближайшие дни совсем поголодать и пить только водичку. пока это в планах.
до завтра))

Допила сегодня утром фортранс ( Read more... )