Здравствуйте! Всегда приятно посмотреть на человека, имеющего красивую осанку. Когда спина прямая и плечи расправлены, от людей словно исходит уверенность в себе.

Но много ли обладателей такой выправки вы знаете? Наш образ жизни сейчас заставляет нас много сидеть - за компьютером, в автомобиле или на работе. Постепенно мы скрючиваемся и портим ( Read more... )