Как распознать, что мозг стареет: 8 симптомов, на которые многие не обращают внимания

[ofit]

Как бы это ни было прискорбно, старение мозга начинается, когда мы перешагиваем 25-летний рубеж. А примерно на 50% основные когнитивные функции (мышление, быстрота реакции и память) снижаются к 70 годам.

Можно ли избежать таких проблем с умственными способностями в зрелом возрасте?

Comments

[neosmit]

Статья Полная хуета и незнание предмета.

[modernmassage]

А как правильно?

[neosmit]

тут симптомы глистной инвазии или гиподинамии, а не старения мозга. А про развитие мозга разжевано у проф. Савельева в роликах

[big_lebovvski]

Савельев не дает практических упражнений как мозг поддерживать на плаву.

[neosmit]

дает в гостях у Стиллавина, ролик на ютубе. В принципе потеря нейронов неизбежна ее не остановить, но можно заниматься теми видами деятельности которыми никогда не занимался.

[big_lebovvski]

Я про практические упражнения а не про теорию. Что говорит Савельев в теории я знаю.

[neosmit]

так он про практику, чтение книг не поможет, он и говорит, только занятие другим, то есть игра на муз инструменте с нуля или рисование с нуля и.т.п. то есть решать с виду НЕПОСИЛЬНЫЕ задачи. Это образование НОВЫХ связей, как в моторном отделе (руки) так и в творческом...

[rofl_huefl]

В статье описаны симптомы выгорания. А чтобы мозг не атрофировался, нужно им пользоваться по назначению.