Итоги эксперимента по сыроедению :)

[o_delichka]

Вернулась из Крыма, разгребла немного дела, отчитываюсь :)

Сыроедила, в итоге, 7 дней.

Ощущения:
бодрые и легкие. Бегала по горам аки лань :) Купалась в море, в горных источниках, вставала чаще всего с рассветом.
Наедалась - легко.

Следствия:

- Автоматически медленнее начинаешь пережевывать. Это позитивно :) Быстрее наедаешься без всякого ощущения

Comments

[darphin]

очень полезезный опыт :)

ты пробовала моно?
а говорят, пить наоборот нехочется
хочу попробовать, но обычно и дня не выдерживаю..хочется горячего :(

[adelik]

неа, моно - не пробовала, сейчас это для меня совсем крайность) Пока не вижу смысла. Однажды, возможно, тоже решусь на эксперимент ;)

Да, я думала тоже пить будет хотеться меньше. Но прям пила и пила литрами воду:)

[nastia_laguna]

интересно)
надо будет тоже попробовать)
хотя имхо постоянно не стоит так питаться, зимой, например, организму очень нужна теплая еда.

[o_delichka]

да-да, абсолютно согласна. Да и летом тоже горячего хочется, особенно в дождливую погоду ;)

[yasna_lv]

по поводу температуры - да, говорят, вопрос давления, причем связанного с сосудами в т.ч. поэтому и части тела обогреваются иначе и заметно