Черничный напиток
* для ФМ "Ягодный сезон" и ФМ "Завтраки"
1,5 ст свежей или замороженной черники ( с замороженной получается вкуснее)
1 ст молока
1/2 ст натурального йогурта
1 ч ложка какао-порошка
1 ч ложка молотых семян льна
Все ингредиенты взбить в блендере. Подавать сразу.