Готовим вкусный салат!
Originally published at Нутрициолог Вероника Хованская. Please leave any comments there.
Рецепт на 2 порции
Ингредиенты:
- Морковь (крупная) - 1шт
- Яблоко (зеленое) - 1шт
- Апельсин - 1шт
- Корица (молотая, по вкусу) - 1/6 ч.л.
- Мед (по желанию) - 1 ч.л.
- Йогурт (без добавок, по желанию) - 1-2 ст.л.
- Грецкие орехи (по желанию)
- Изюм (по желанию)
Морковь натереть на крупной тёрке. Яблоки с кожурой порезать маленькими дольками. Порезать кубиками апельсин. Все ингредиенты перемешать и добавить мед. Кто любит корицу и грецкие орехи или изюм, то можно добавить немного. По желанию заправить йогуртом.
Приятного аппетита!