Любимая рубрика - подведение итогов.
Итоги скромные, но это особенность моего марафонского месяца, зато с рекордным средним темпов в 5:12.
Две недели до Казанского М - отдыхаем подводимся, две недели после М отдыхаем восстанавливаемся. Но в оправдание, получилось больше, чем в сентябре 2012, 2013, 2014, когда целью был Московский марафон.
Самое удивительное, что удалось отказаться вообще от бега. Решил, что покой - это лучшее средство для лечения коленки и после марафона 15 мая были только велик и бассейн. Оказывается есть жизнь и без бега, но на этой неделе наверное ужу потрушу... или поленюсь :)
Из неприятностей, помимо травмы, это нежданчик от организаторов Питерского айрона - перекроили вел и бег, и «конфетки» не стало. Кривые дистанции, переносы Белых ночей, изменения маршрутов.... что-то северная культурная столица лагает и не хочет становится спортивной меккой. Обидно.
Две недели до Казанского М - отдыхаем подводимся, две недели после М отдыхаем восстанавливаемся. Но в оправдание, получилось больше, чем в сентябре 2012, 2013, 2014, когда целью был Московский марафон.
Самое удивительное, что удалось отказаться вообще от бега. Решил, что покой - это лучшее средство для лечения коленки и после марафона 15 мая были только велик и бассейн. Оказывается есть жизнь и без бега, но на этой неделе наверное ужу потрушу... или поленюсь :)
Из неприятностей, помимо травмы, это нежданчик от организаторов Питерского айрона - перекроили вел и бег, и «конфетки» не стало. Кривые дистанции, переносы Белых ночей, изменения маршрутов.... что-то северная культурная столица лагает и не хочет становится спортивной меккой. Обидно.