Сегодня в
ru_healthlife был замечен очень вдохновляющий
пост одной девушки, похудевшей на 30! кг с октября прошлого года. Скопирую себе картинку на память, для мотивации, а еще скачаю себе дополнительные видео-фитнесс-уроки, о которых она упоминала. Пока занимаюсь по 30-дневной программе Джилиан Майклс - (30 Day Shred), нравится.
![](http://pics.livejournal.com/ne_pripevochka/pic/000p9ps5)
(
Read more... )