Сибирский воркаут 4.0
Иногда так не хватает того самого волшебного и посильнее, чтобы НАЧАТЬ. Или просто нужна четкая система координат, в которой все понятно. Такая точка отсчета, когда можно точно сказать - вот 100 дней, и вот результат. Столько то повторов, столько то упражнений, столько то килограмм. Для меня таким трамплинчиком не только в офп, но и в собственной системе самоконтроля стало прохождение год назад Воркаута от rus_dudnik
И сейчас мне даже сложно выразить, насколько мне приятно быть в этой ежегодном драйве уже судьей!!! Ведь это снова энное количество людей не только станет здоровее, но и узнает, на что они способны, выключат свои собственные стопы и изменят образ своей жизни!
Вообще, мне кажется, что очень сложно переоценить то, что делает Руслан. И для меня, конечно же, настолько круто в этом году приложить и свою руку тоже, побыть настоящей судьей в этом отличном мероприятии! ойятутестьдаже накартинке))
Друзья, если вы не знаете, с чего начать свой путь к своему здоровью и тому телу, который видит ваш мозг, но отказывается показывать ваше зеркало, срочно присоединяйтесь и участвуйте в Сибирском воркауте!!!
И сейчас мне даже сложно выразить, насколько мне приятно быть в этой ежегодном драйве уже судьей!!! Ведь это снова энное количество людей не только станет здоровее, но и узнает, на что они способны, выключат свои собственные стопы и изменят образ своей жизни!
Вообще, мне кажется, что очень сложно переоценить то, что делает Руслан. И для меня, конечно же, настолько круто в этом году приложить и свою руку тоже, побыть настоящей судьей в этом отличном мероприятии! ойятутестьдаже накартинке))
Друзья, если вы не знаете, с чего начать свой путь к своему здоровью и тому телу, который видит ваш мозг, но отказывается показывать ваше зеркало, срочно присоединяйтесь и участвуйте в Сибирском воркауте!!!