На аске задали вопрос про остановку внутреннего диалога. Я уже давно собиралась подумать над этим явлением, т.к. видела в нём мало смысла. А без понимания смысла техники есть риск делать её неправильно.
Вопрос: Какие эффективные техники остановки внутреннего диалога можешь посоветовать?
(
Read more... )
Comments 10
решила нахально удалить свой коммент из твоего журнала, можешь восстановить если хочешь.. прочла целиком, все равно пребываю в шоке...%)))
Reply
Я хотела понять, зачем люди в принципе хотят заткнуть себе бормоталку. Ну, закрыл ты глаза, и чо? Короче, я постаралась ответить на сакраментальный вопрос "И чо?"
Reply
кстати картинки это тоже в чем то ВД, но скорость уже выше, так вот нужно заходить еще глубже, в абстрактности, идеи и смыслы.
А как тебя читать то, ты смотри сколько пишешь?:) столько энергии вкладываешь в слова, силы для движения спускаются в эти слова. Но они опыт и знание не передадут и не увеличат.
Как только внутри зародится искорочка знания, начинают кричать слова в голове, объяснять происходящее, все, у этой искры нет шансов разгорется, ее затоптали кони мысли.
Reply
Но у меня стока инсайтов! У меня потребность все их записать. Я всё жду, пока мне не о чем станет писать, чтобы я наконец могла углубиться в "абстрактности, идеи и смыслы". Я туда уже углубляюсь во время медитаций несколько раз в неделю. Сказать пока об этом нечего, кроме того, что это отличный способ заснуть... Никаких особых опытов и инсайтов я в медитациях не получаю. Они как-то не особо rewarding. А вот писанина - очень даже.
Reply
Leave a comment