Вот какой шозанах приключился со мной ( Read more... )

( Коллекция картинок будет обновляться с завидной регулярностью. Картинки в подобном стиле от юзернеймов только приветствуются! )

http://edimka.ru/text/diets/lech9

Показания:
1) сахарный диабет легкой и средней тяжести: больные с нормальной или слегка избыточной массой тела не получают инсулин или получают его в небольших дозах (20-30 ЕД ( Read more... )

В пятницу я приобрела довольно занятный продукт: семена ржи.
Хотела пшеницу, но рожь при диабете полезна.
Засыпала в 2 лоточка, прикрыла марлечкой, залила водой и жду урожаев бешеных. ))))
Заколосились лотки незамедлительно! ))))
Взяла я косу и пошла урожаи косить!
Через 2 дня, то есть в воскресенье, я уже тщательно промывала посаженное, готовясь сие ( Read more... )

Я не мастер йоги, но эти принципы мне весьма по душе:

Успокойтесь

Борясь со стрессом, йога помогает нормализовать уровень кортизола. Хроническое беспокойство повышает уровень этого гормона в организме. Его излишки вызывают зверский аппетит и помогают лишним калориям превращаться в жир, который откладывается на животе, самой проблемной области нашего ( Read more... )

Итак, дамы и господа, меня вроде как начало попускать от безумного и количественного поглощения, казалось-бы, диетической пищи и я ударилась опять в рассуждения на тему "откуда у меня пузо взялось".
Пузо взялось только от нажранного, больше неоткуда.
Итак, товарищи диетчики, товарищи бабы, товарищи диабетики и товарищи, следящие за своим весом!
Анжэлу ( Read more... )